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ultra soul

快調にプールに行っております。

以前行っていた友達からの情報で、12時くらいから劇的に空くと言っていたので、だいたいいつもそれくらいの時間で。1時間たっぷり泳いでおります。もっと泳いだ方がいいのかもしれないけども、あまりやりすぎてもねえ。


初回は25m泳ぐのもあっぷあっぷだったのだけど、慣れてくるにつれて休まずにスムーズに(・・・と本人は思っているwww)
泳げておりまして。今日は700m泳げました。25mプールをざばんざばんと波立てながら、1時間でようやくこれくらいです。


目標は1時間で1000m泳げるように、そしていずれは25m泳いだらいちいち立ち止まって呼吸を整えなくても、ずっと泳ぎ続けられるようになりたいです。


いつも泳いでいる時は、頭の中はB’zのultra soulがヘビーローテション(笑)イメージトレーニングとしては、私は池江りかこちゃんと競い合っているのよ(笑)


でも隣を泳ぐオバサマにも負けてるけど(笑)


でも運動後はなんともいえぬ爽快感に包まれております。


快調!!
プロフィール

まりん

Author:まりん
まりんです
 コンサドーレ大好き!サッカー大好き!!しあわせさがしが大好き!毎日楽しいブログになればいいなと思いながら書いてます。

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